viernes, 14 de octubre de 2016

ROUTINES AND EVERYDAY ACTIONS
MARÍA ANDREA GARAY LASTRE

I GET UP AT 5:00 AM 

 I TAKE A SHOWER AT 5:20 AM
I BRUSH MY TEETH AT 5:25 AM 

I GET DRESSED AT 5:30 AM
I EAT BREAKFAST AT 5:45 AM
I GO TO UNIVERSITY AT 6:00 AM
HAVE LUCH AT 12:00 PM
I DO MY HOMEWORK AT 2:00 PM
I TAKE A DINNER AT 6:00 PM

I GO TO SLEEP AT 9:00 PM

viernes, 8 de julio de 2016

ARQUITECTURA DEL EXITO



AFIRMACIONES DEL ÉXITO.






















1.         El ser financiero
Planeación financiera a largo plazo.
Establecimiento de tu presupuesto personal.
El principio de diferir las gratificaciones.          











2.         El ser profesional.
Crear tu programa de crecimiento y desarrollo personal.
Invierte en tu propio desarrollo.
Lee en tu campo de interés.
Escucha audiolibros.
Asiste a seminarios de desarrollo personal.    


 









3.         El ser familiar.
Dialogar con la familia.
Padres, hijos, esposos, preocupados por la necesidad de trabajar en el hogar.
Valores: amor, respeto, tolerancia, responsabilidad, comunicación, honestidad, compromiso, etc.
Señales de alerta: cambios de actitud, falta de interés, olvidar fechas especiales.
Conocer a tu pareja.
conocer a tus hijos.











 4.         Ser intelectual.
Subconsciente.
Consiente.
      Inconsciente.         












5.         Ser Salud
Actitud positiva ante todas las situaciones.
Ejercitar tu cuerpo.
Mantener una dieta saludable.   










6.         Ser espiritual.
Mantén tu paz interior.

Mantener la comunicación con Dios.










6.        Ser recreativo

Se refiere a divertir, alegrar o deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas. 

















AUTORES:

JOSÉ RAMÓN ROMERO  GARAY

PAOLA KAROLINA FUENTES SUAREZ

LUIS EDUARDO SIERRA

VIVIANA PAOLA BARRIOS ROMERO

ANGELICA PATRICIA SANTOS BENITEZ

GINA PAOLA SUAREZ CARDENAS